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魔鏡 \ 智能健身
發(fā)布于 2021/03/10
后疫情時(shí)代讓我們更加重視自己的健康和身體素質(zhì)的提升，全網(wǎng)都在流行帕梅拉，還有幾年前的鄭多燕，我們一直在跟風(fēng)鍛煉。近幾年我們下載了很多健身APP，置辦了全套健身裝備，購買了健身器械，跟著開始鍛煉打卡，分享完成訓(xùn)練指標(biāo)成了很多人現(xiàn)在的健身日常。 如果想要出出汗，放松心情的這樣鍛煉是可以達(dá)到效果的，但是如果想要更精進(jìn)更科學(xué)的進(jìn)行鍛煉，你就需要更專業(yè)的指導(dǎo)。
瑜伽墊 \ 銳步
發(fā)布于 2016/09/09
瑜伽墊什么牌子好？對于準(zhǔn)備選購瑜伽墊的朋友來講，是一個非常頭疼的問題。瑜伽墊又稱訓(xùn)練墊，在我們?nèi)粘Ｓ?xùn)練中經(jīng)常可以使用到，無論是瑜伽、普拉提、腹肌訓(xùn)練以及柔韌性練習(xí)，都離不開瑜伽墊，因此，選擇一款性能出眾的瑜伽墊是非常重要的。
橢圓機(jī) \ 愛康
發(fā)布于 2016/09/08
跑步機(jī)無疑是有氧健身器材里使用率最高的一類，僅次于跑步機(jī)的想必就是橢圓機(jī)了，大家熱衷于橢圓機(jī)不僅是因?yàn)樗胍舾?、運(yùn)動更舒緩而且對膝關(guān)節(jié)有更好地保護(hù)作用。
橢圓機(jī)被譽(yù)為膝關(guān)節(jié)守護(hù)神，很多人因?yàn)閾?dān)心自己的膝關(guān)節(jié)健康，因而從跑步機(jī)轉(zhuǎn)向了橢圓機(jī)，這的確是明智之舉，當(dāng)我們在橢圓機(jī)上運(yùn)動時(shí)，對于膝關(guān)節(jié)的磨損幾乎是最低的，今天我們就來體驗(yàn)一下愛康橢圓機(jī)14816。
橢圓機(jī)被譽(yù)為膝蓋的守護(hù)神，在運(yùn)動時(shí)對膝蓋和腳踝的沖擊力幾乎為0，非常適合年齡較大、體重較大或是膝蓋有傷病的運(yùn)動者使用，如果你非常在意膝蓋健康，不妨使用橢圓機(jī)進(jìn)行運(yùn)動吧，同樣可以達(dá)到非常棒的減肥效果。
橢圓機(jī)減肥效果十分出色，健身房隨處可見在橢圓機(jī)上拼命運(yùn)動的人，每次堅(jiān)持30~60分鐘，短短半個月時(shí)間內(nèi)就可以看到明顯的減肥效果。
發(fā)布于 2016/09/05
橢圓機(jī)和跑步機(jī)是健身時(shí)最常用的兩種健身器材，通過長時(shí)間的運(yùn)動都可以起到非常好的健身效果，但是橢圓機(jī)和跑步機(jī)的運(yùn)動方式卻截然不同。
很多沒使用過橢圓機(jī)的人第一次見到時(shí)都會感到詫異，不知道具體該怎么使用，下面就來介紹一下橢圓機(jī)的使用方法。
跑步機(jī) \ 愛康
如今室內(nèi)健身市場日益火爆，大家對于健身觀念也是逐步提升，跑步機(jī)則成為了使用率最高的健身器材，無論是減肥、塑形、備賽還是保持健身水平，跑步機(jī)都起到了舉足輕重的作用。
跑步機(jī) \ 銳步
銳步跑步機(jī)是阿迪達(dá)斯旗下的一個健身器材品類分支，不僅擁有家用高端跑步機(jī)，而且橢圓機(jī)、健身車、力量器材同樣種類繁多，自進(jìn)入中國市場以來，市場占有率正穩(wěn)步提升。銳步英文名“Reebok”，其本義是指非洲的一種羚羊，它體態(tài)輕盈，擅長奔跑。Reebok公司希望消費(fèi)者能像Reebok羚羊一樣，在廣闊的天地間，縱橫馳奔，充分享受運(yùn)動的樂趣。
