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小編點評：康強(qiáng)BK128不僅僅是一臺訓(xùn)練椅，同時也是一臺多功能的腹肌訓(xùn)練器，將靠背調(diào)至最低時，可以實現(xiàn)負(fù)角度的仰臥起坐，其難度較平凳來講非常大。隨著角度的改變，可以對胸肌進(jìn)行全方位的訓(xùn)練，最大角度可以調(diào)整至與座椅垂直，利用康強(qiáng)BK128還可以進(jìn)行三角肌的訓(xùn)練。除此之外可以利用斜板進(jìn)行肱二頭肌的訓(xùn)練，這是一種非常優(yōu)秀的分離式訓(xùn)練方法，是訓(xùn)練肱二頭肌最好的方法之一。
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