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9月28日，康體100在北京太陽宮凱德購物廣場啟動(dòng)了主題為“健康源于運(yùn)動(dòng)”的公益健身課程體驗(yàn)活動(dòng)。由專業(yè)的教練帶領(lǐng)，無數(shù)前來購物的普通百姓參與其中。沒有比賽的緊張和壓力，旨在“倡導(dǎo)健康生活方式”的活動(dòng)現(xiàn)場，氛圍其樂融融。

康體100自創(chuàng)立以來一直通過各種貼近百姓生活的公益活動(dòng)，鼓勵(lì)大家參與健身活動(dòng)，享受健康生活。這次“健康源于運(yùn)動(dòng)”的主題公益健身課程，是康體100傳播科學(xué)健身方法的又一舉措，全程免費(fèi)向大家開放。課程包括“健康《騎》跡”、“步步為《贏》”、“愛《膝》自己”“《材》圓滾滾”、“健身由自己”。由陽光帥氣的教練指導(dǎo)，利用跑步機(jī)、健身車、橢圓機(jī)、啞鈴、瑜伽墊、健身球等身邊常見的器材，通過科學(xué)的方式方法完成塑形、減脂、提高心肺功能等目的。

另外每一名到場的參與者都可以得到一次專業(yè)的體適能測試，幫助其了解自身身體狀況。據(jù)此教練會(huì)為其制度一份專屬的個(gè)人健身計(jì)劃。

本次活動(dòng)將持續(xù)到2013年10月12日，歡迎熱愛健身運(yùn)動(dòng)的朋友踴躍參加。

活動(dòng)現(xiàn)場

健康《騎》跡

陽光教練帶大家做運(yùn)動(dòng)

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康體100“健康源于運(yùn)動(dòng)”公益課程在京拉開帷幕