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金史密斯 \ E200,橢圓機(jī)
發(fā)布于 2014/01/14 閱讀數(shù):1986
橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理反應(yīng)情形,與跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)極為類似。使用橢圓機(jī)時(shí),由于腳面和踏板是不分離的,膝蓋和踝關(guān)節(jié)所受的沖擊力會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于跑步,所以橢圓機(jī)已經(jīng)成為健身房的必備器材。
By / fLy