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小編點(diǎn)評(píng):臺(tái)階器作為有氧運(yùn)動(dòng)的首選器材其健身效果可以與跑步機(jī)媲美,大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可以有效地提高運(yùn)動(dòng)者的體能和心肺耐力,同時(shí)對(duì)于腿部、臀部肌肉的線條塑造可以起到積極地促進(jìn)作用。目前有很多職業(yè)健美運(yùn)動(dòng)員通過(guò)登山機(jī)進(jìn)行減脂,高效并且快捷。康樂(lè)佳303H登山機(jī)是一款商用的磁控登山機(jī),已經(jīng)被眾多商業(yè)健身房或酒店會(huì)所采購(gòu),并且倍受會(huì)員青睞。
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