2015全國(guó)家庭健身挑戰(zhàn)賽
北京分站賽火熱招募！
加入家庭健身挑戰(zhàn)，贏萬(wàn)元按摩椅豪禮！
主辦單位：中國(guó)體育報(bào)業(yè)總社
承辦單位：健與美（北京）文化發(fā)展有限公司
                  萊茵國(guó)際體育投資管理有限公司
聯(lián)合承辦：北京康體億佰健身器材有限公司
合作機(jī)構(gòu)： 康搏私教健身工作室 紅人健身運(yùn)動(dòng)館  銳步 必邁

歡樂(lè)家庭賽，豪禮送不停！
----參賽即有獎(jiǎng)----
所有參賽家庭均可獲贈(zèng)
活動(dòng)T恤2件（參賽成員每人一件）
“我為2015家庭健身挑戰(zhàn)賽助跑“紀(jì)念手環(huán)1枚
多彩瑜伽墊1個(gè)
----獲獎(jiǎng)送豪禮----
三等獎(jiǎng)：3個(gè)家庭——
價(jià)值3000元金史密斯訓(xùn)練器3臺(tái)
二等獎(jiǎng)：2個(gè)家庭——
獲得價(jià)值5000元的金史密斯跑步機(jī)一臺(tái)
二等獎(jiǎng)：2個(gè)家庭——
價(jià)值10000元按摩椅一臺(tái)
----爭(zhēng)奪全國(guó)總決賽入場(chǎng)券----
前5名的家庭將獲得2015全國(guó)健身挑戰(zhàn)賽總決賽的晉級(jí)券
（主辦方將解決參賽家庭決賽期間的往返交通和住宿）

----現(xiàn)場(chǎng)趣味活動(dòng)精彩不斷----
“平板爭(zhēng)霸賽“
“千人接力助跑，推廣全民健身“
趣味親子游戲（推小車、小腳踩大腳、滾筒等）
……

----活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)----
時(shí)間：2015年9月26日~27日
地點(diǎn)：金源新燕莎Mall 二樓中庭
地址：北京市海淀區(qū)遠(yuǎn)大路1號(hào)

----活動(dòng)報(bào)名及招募----
A“全國(guó)家庭健身挑戰(zhàn)“北京賽區(qū)（9.26下午13：00-16：00）
招募上限為50個(gè)參賽家庭，每個(gè)參賽家庭2人（包含一名男性成員和一名女性成員，年齡在18~55歲之間）。
B  “親子健身游戲“參賽家庭（9.27下午14：00-16：00）
招募10~20個(gè)參賽家庭，每個(gè)家庭2~3人（包含1~2成年家庭成員以及一名3~10歲的兒童）。

----賽事規(guī)程----
家庭健身挑戰(zhàn)賽
所有參賽家庭依次須完成下述3個(gè)環(huán)節(jié)，三個(gè)環(huán)節(jié)得分之和計(jì)入總成績(jī)。
1.   熱身：跑步機(jī)助跑1公里（計(jì)20分）
每名參賽隊(duì)員必須經(jīng)過(guò)此環(huán)節(jié)，在跑步機(jī)上熱身的速度應(yīng)不高于7公里/小時(shí)，以身體微微出汗為宜。完成即可獲得20分。
2.    挑戰(zhàn)項(xiàng)目：（每4個(gè)家庭為一組參賽，每個(gè)環(huán)節(jié)20分，共60分）
A  1分鐘俯臥撐（男）由參賽家庭中男士參與，要求在俯臥撐架上完成標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐，記錄1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。
B  1分鐘健身球仰臥起坐（女）由參賽家庭中的女士參與，雙手抱健身球在瑜伽墊上完成標(biāo)準(zhǔn)仰臥起坐，記錄1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。
C  1分鐘引體向上（男） 在單杠上完成引體向上，記錄1分鐘內(nèi)完成的總次數(shù)。
3.     平板挑戰(zhàn)賽 每個(gè)參賽家庭選擇1名代表參賽，所有參賽家庭同時(shí)計(jì)時(shí)，依據(jù)時(shí)間評(píng)定成績(jī)，參賽時(shí)間長(zhǎng)者獲勝。

千人接力歡樂(lè)助跑活動(dòng)
活動(dòng)主題為“千人接力助跑，推廣家庭健身”。在活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)，邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)圍觀群眾，為推廣全民健身貢獻(xiàn)力量，到舞臺(tái)上方的康體億佰馬拉松跑步機(jī)跑步1公里，為家庭健身挑戰(zhàn)賽助跑。每位助跑者將獲贈(zèng)主辦方贈(zèng)送的印有“我為2015全國(guó)家庭健身挑戰(zhàn)賽助跑”字樣的運(yùn)動(dòng)硅膠手環(huán)一個(gè)。

趣味親子健身游戲
招募10~15組家庭，并接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，參與即有獎(jiǎng)品相送。
1.   兩人三足 兩人參加，將兩人其中一條腿綁住，行進(jìn)一段距離，記錄完成時(shí)間。
2.   推小車 家長(zhǎng)抓住孩子的雙腿，小朋友雙手撐地，向前爬跑，最快越過(guò)終點(diǎn)者獲勝。
3.   小腳踩大腳 小朋友腳踩在家長(zhǎng)的腳背上，手牽手，家長(zhǎng)帶著小朋友向前跑，先達(dá)終點(diǎn)者獲勝。

報(bào)名電話：18618295238（劉）